محصول مورد نظر یافت نشد.
محصولات پربازدید
سبد خرید شما خالی میباشد
فروشگاهمحصول مورد نظر یافت نشد.
محصولات پربازدید
تیم 87ساپلیمنت
متا دیسکریپشن: بلک فرایدی بهترین فرصت برای خرید «مکمل‌های کاهش وزن» است. در این مقاله، برترین مکمل‌های چربی‌سوز را معرفی کرده و روش هوشمندانه استفاده از تخفیف‌ها را توضیح می‌دهیم.
با نزدیک‌شدن به بلک فرایدی و آغاز دوره‌ی ۲۰ روزهٔ پیش از آن، بهترین فرصت برای شروع یا ادامه رژیم‌های کاهش وزن فراهم می‌شود. در این دوران، بسیاری از افراد به دنبال بهره‌گیری از مکمل‌های چربی‌سوز برای تسریع کاهش وزن هستند. تخفیف‌های جذاب بلک فرایدی می‌توانند به شما کمک کنند تا مکمل‌های باکیفیت را با قیمت مناسب تهیه کنید. در فروشگاه معتبر 87ساپلیمنت – عرضه‌کننده مکمل‌های اصل و اورجینال – به معرفی بهترین مکمل‌های چربی‌سوز و راهنمای استفاده هوشمندانه از تخفیف‌ها می‌پردازیم. همراه ما باشید تا ببینید کدام مکمل‌ها برای چربی‌سوزی مناسب‌ترند و چگونه از فرصت تخفیف‌ها بهترین استفاده را ببرید.
افزایش متابولیسم و سوخت‌وساز: بسیاری از مکمل‌های چربی‌سوز با تحریک سیستم عصبی و افزایش ترموژنز، باعث افزایش متابولیسم بدن و سوزاندن کالری بیشتر می‌شوند.
بالا بردن کالری‌سوزی: مصرف این مکمل‌ها می‌تواند با افزایش تولید گرما (ترموژنیک) کالری‌سوزی را افزایش دهد.
کاهش اشتها: برخی ترکیبات مانند فیبر محلول و عصاره‌های طبیعی، اشتهای شما را کنترل می‌کنند و موجب مصرف کمتر کالری می‌شوند.
افزایش انرژی برای تمرین: مواد محرکی مثل کافئین باعث افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد ورزشی می‌شوند، به طوری که تحقیقات نشان داده مصرف کافئین می‌تواند عملکرد ورزشی را تا ۱۰–۱۲٪ بهبود بخشد.
حفظ عضله در دوره کاهش وزن: رژیم‌های پرپروتئین و برخی مکمل‌ها به حفظ توده عضلانی کمک کرده و از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کنند. به عنوان مثال، پروتئین وی ایزوله با منبع آمینو اسید بالای خود از تحلیل عضلات در دوره کات جلوگیری می‌کند.
مناسب برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای: با تقویت انرژی، بهبود ریکاوری و تسریع کاهش چربی، این مکمل‌ها هم برای ورزشکاران تازه‌کار و هم حرفه‌ای مفید هستند.
کافئین یکی از مؤثرترین عناصر چربی‌سوز است. این ماده محرک سیستم عصبی مرکزی، با افزایش ترشح آدرنالین، باعث افزایش متابولیسم و آزادسازی چربی از سلول‌ها برای سوخت می‌شود. کافئین همچنین اشتها را کاهش داده و انرژی بدن را بالا می‌برد. در چربی‌سوزهای بر پایه کافئین، معمولاً از کافئین خالص یا عصاره چای و قهوه استفاده می‌شود که سوخت‌وساز را تقویت می‌کنند.
ال-کارنیتین آمینواسیدی است که نقشی کلیدی در انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری سلول‌ها برای تولید انرژی دارد. به این ترتیب، L-کارنیتین می‌تواند سوخت‌وساز چربی را تسهیل کرده و انرژی بیشتری در طول تمرین فراهم کند. همچنین برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف L-کارنیتین می‌تواند به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند.
CLA نوعی اسید چرب خاص است که مطالعات حیوانی نشان می‌دهند با افزایش فعالیت آنزیم‌های چربی‌سوز، میزان چربی بدن را کاهش می‌دهد. در انسان نیز دُزهای ۳ تا ۶ گرم در روز معمولاً مورد استفاده قرار می‌گیرند. هرچند شواهد نشان می‌دهد تأثیر CLA بر کاهش وزن نسبتاً اندک است، برخی مطالعات گزارش کرده‌اند که مصرف حدود ۳ گرم CLA در روز می‌تواند مقداری از چربی بدن را کمتر کند.
چای سبز حاوی کافئین و کاتچین (EGCG) است که اثر هم‌افزایی در سوخت‌وساز دارند. کافئین موجود در چای سبز به آزادسازی چربی کمک می‌کند و EGCG با کند کردن تجزیه آدرنالین، اثر تحریک‌کننده آن را طولانی‌تر می‌کند. تحقیقات نشان داده مصرف مکمل‌های چای سبز کافئین‌دار می‌تواند متابولیسم را حدود ۴٪ و سوخت‌وساز چربی را نزدیک ۱۶٪ در ۲۴ ساعت پس از مصرف افزایش دهد.
ترموژنیک‌ها ترکیباتی مانند کپسایسین (از فلفل قرمز)، جینسینگ، زنجبیل و … هستند که موجب افزایش دمای بدن می‌شوند. این دسته از مکمل‌ها با افزایش تولید گرما و متابولیسم باعث چربی‌سوزی بیشتر می‌شوند. مصرف منظم این مواد می‌تواند روند سوخت‌وساز چربی را تقویت کند. به عنوان مثال، کپسایسین می‌تواند اشتها را کمی کاهش داده و کالری‌سوزی را بالا ببرد.
دوز کافئین: معمولاً تا ۲۰۰–۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز بی‌خطر است (حدود ۴ فنجان قهوه). توصیه می‌شود کافئین را صبح یا قبل از تمرین مصرف کنید و از مصرف آن در شب خودداری نمایید تا از بی‌خوابی جلوگیری کنید.
دوز ال-کارنیتین: دوزهای مطالعه‌شده برای L-کارنیتین بین ۵۰۰ تا ۳۰۰۰ میلی‌گرم (در حالت استیل یا تارتارت) در روز است. بهترین زمان مصرف L-کارنیتین، حدود ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت قبل از تمرین است تا بدن از انرژی حاصل بیشترین استفاده را ببرد.
دوز CLA: اغلب مطالعات از ۳٫۲ تا ۶٫۴ گرم CLA در روز استفاده کرده‌اند و حداقل دوز ۳ گرم در روز برای مشاهده اثرات چربی‌سوزی گزارش شده است. CLA را می‌توان همراه وعده‌های غذایی اصلی تقسیم کرد.
سایر مکمل‌ها: دوزهای موادی مانند عصاره چای سبز یا کپسایسین معمولاً برچسب دارند، برای مثال ۲۰۰–۴۰۰ میلی‌گرم عصاره چای سبز و ۱۰۰–۲۰۰ میلی‌گرم کپسایسین فعال رایج است. حتماً دستور مصرف هر محصول را دقیق مطالعه کنید.
نکات مهم: با آب کافی مصرف کنید و به دستور دوز توجه کنید. از مصرف هم‌زمان چند مکمل دارای محرک بالا خودداری کنید تا از تحریک بیش از حد سیستم عصبی پرهیز شود.
اشتباهات رایج: از مصرف مکمل قوی چربی‌سوز در شب خودداری کنید. اشتباهات متداول شامل مصرف هم‌زمان چند چربی‌سوز قوی و نادیده‌گرفتن احتیاط‌های لازم (مثل نداشتن خواب کافی) است. همچنین نباید بیشتر از دوز توصیه‌شده مصرف کنید زیرا ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.
Nutrex Lipo-6 Carnitine: دارای ترکیبی از کافئین و ال-کارنیتین است که سوخت‌وساز را تقویت می‌کند. مزایا: اثربخشی بالا در سوزاندن چربی و کنترل اشتها. معایب: قیمت نسبتاً بالا، اثرات جانبی احتمالی کافئینی (نظیر تپش قلب) و امکان ایجاد تحمل در برخی افراد. در بلک فرایدی با تخفیف‌های ویژه می‌توان این محصول را ارزان‌تر تهیه کرد، اما مکمل‌های پیشنهادی ما کیفیت بالاتری داشته و اورجینال بودن آن‌ها تضمین شده است.
Muscletech Hydroxycut Hardcore Elite: مکمل پرطرفداری است که حاوی کافئین و عصاره‌های گیاهی است. مزایا: فرمول قوی برای افزایش انرژی و چربی‌سوزی، امتحان خود را در بازار پس داده. معایب: به دلیل کافئین بالا ممکن است موجب بی‌خوابی و اضطراب شود، و برای افراد حساس یا در شب مناسب نیست. همچنین در برخی نسخه‌ها تائورین و Yohimbine دارد که ریسک حساسیت دارد. در تخفیف بلک فرایدی ممکن است قیمت مناسبی داشته باشد ولی ترکیبات چندگانه آن ممکن است به خواب و اعصاب آسیب بزند. مکمل‌های پیشنهادی ما اغلب با دُز بهینه‌شده و ترکیبات منظم ارائه می‌شوند.
Ghost Burn: این محصول جدیدتر با طعم محصولات خاص ارائه می‌شود و حاوی کافئین، عصاره چای سبز و دیگر محرک‌هاست. مزایا: بسته‌بندی مدرن و طعم‌های جذاب، حاوی مواد موثره متداول. معایب: قیمت بالا و مصرف محرک‌های مصنوعی زیاد. در بلک فرایدی این محصول ممکن است تخفیف بخورد اما مقدار مواد فعال آن ممکن است نسبت به قیمت ارزش کمتری داشته باشد. برتری مکمل‌های منتخب ما در ۸۷ساپلیمنت این است که همگی ساخت برندهای معتبر جهانی هستند و با گارانتی اصالت عرضه می‌شوند.
بی‌خوابی و اختلالات خواب: کافئین بالا می‌تواند باعث بی‌خوابی و بی‌قراری شود. بنابراین، از مصرف مکمل‌های تحریک‌کننده در ساعات پایانی روز خودداری کنید.
تپش قلب و اضطراب: مقادیر زیاد کافئین یا سایر محرک‌ها ممکن است منجر به تپش قلب و اضطراب شوند. افرادی که به این ترکیبات حساس هستند یا مشکلات قلبی دارند، باید با احتیاط عمل کنند یا از محصولات بدون کافئین استفاده کنند.
منع مصرف در افراد خاص: خانم‌های باردار و شیرده، افراد با فشار خون بالا یا مشکلات قلبی باید قبل از مصرف هر مکملی با پزشک مشورت کنند.
راهکارهای جلوگیری از عوارض: از دُز توصیه‌شده تجاوز نکنید، مکمل‌ها را با آب کافی مصرف کنید و به علائم بدن دقت کنید. اگر دچار سرگیجه یا اضطراب شدید، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید. به تدریج دُز را افزایش دهید تا بدن به ترکیبات عادت کند.
یادآوری: حتی اگر اثرات جانبی خفیف باشند، همواره احتیاط کنید و از منابع معتبر خرید کنید تا کیفیت مواد مصرفی تضمین شود. برخی عوارض احتمالی مانند مشکلات گوارشی یا افزایش فشار خون در صورت مصرف بالاتر از حد مجاز گزارش شده‌اند.
افرادی که در دوره کاهش وزن (کات) هستند و می‌خواهند روند چربی‌سوزی را تسریع کنند.
ورزشکاران مبتدی: برای افزایش انرژی و سوخت‌وساز در مراحل اولیه تمرینات و جلوگیری از خستگی زودرس مفیدند.
ورزشکاران حرفه‌ای: به خصوص در دورهٔ کاهش چربی، برای حفظ شدت تمرینات و جلوگیری از تحلیل عضلانی از مکمل‌های چربی‌سوز بهره می‌برند.
بانوان و آقایان: از آنجا که مکانیسم اثر این مکمل‌ها کلی است، هر دو گروه مرد و زن می‌توانند از فواید آن‌ها استفاده کنند.
افرادی که می‌خواهند از تخفیف بلک فرایدی استفاده کنند: کسانی که قصد دارند در بلک فرایدی با تخفیف قیمت مناسب مکمل تهیه کنند، می‌توانند با خرید این محصولات، شروعی مطمئن در مسیر کاهش وزن داشته باشند.
اشتیاق به کاهش اشتها و افزایش انرژی: افرادی که به دنبال کاهش اشتهای کاذب و افزایش انرژی در طول روز هستند، معمولاً از مکمل‌های چربی‌سوز استقبال می‌کنند.
کالای اورجینال و باکیفیت: ۸۷ساپلیمنت تضمین اصالت ۱۰۰٪ مکمل‌های ورزشی را می‌دهد و کلیه محصولات آن وارداتی و اصل هستند.
پرداخت اقساطی: امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی و ازکی‌وام بدون ضامن و تنها با مراحل آنلاین، خرید را برای شما تسهیل کرده است.
ارسال سریع و مطمئن: سفارش شما در کوتاه‌ترین زمان ارسال می‌شود و شرایط بسته‌بندی ایمنی را رعایت می‌کنیم.
خرید امن: وب‌سایت ۸۷ساپلیمنت امن است و اطلاعات شما در هنگام خرید کاملاً محفوظ می‌ماند.
مشاوره تخصصی رایگان: تیم تخصصی این فروشگاه آماده پاسخ‌گویی به سوالات شما در مورد انتخاب مکمل مناسب برای کاهش وزن است.
بلک فرایدی فرصت طلایی برای تهیه بهترین مکمل‌های چربی‌سوز با قیمت ویژه است. در این مقاله فواید علمی انواع چربی‌سوزها و ترکیبات موثرشان را بررسی کردیم؛ از کافئین و ال-کارنیتین گرفته تا عصاره چای سبز و ترموژنیک‌ها. نکات مهم مصرف، دوزهای استاندارد و عوارض احتمالی نیز بیان شد. با در نظر گرفتن این اطلاعات و استفاده از تخفیف‌های بلک فرایدی، می‌توانید هوشمندانه‌ترین انتخاب را داشته باشید. هم‌اکنون برای مشاهده قیمت‌ها و خرید مکمل مورد نظر خود به وب‌سایت 87ساپلیمنت مراجعه کنید و از مشاوره رایگان کارشناسان بهره ببرید.
آیا مصرف مکمل‌های چربی‌سوز در بلک فرایدی با روزهای دیگر تفاوت دارد؟ بلک فرایدی تنها فرصتی برای خرید ارزان‌تر است. محتوا و اثر مکمل‌ها همان‌طور که همیشه بوده، پابرجاست؛ فقط قیمت تمام‌شده با تخفیف کمتر می‌شود.
چگونه از تخفیف‌های بلک فرایدی برای خرید مکمل استفاده کنم؟ توصیه می‌شود قبل از شروع بلک فرایدی لیست نیازهای خود را مشخص کنید و بررسی کنید کدام مکمل‌ها با اهداف‌تان هماهنگ است. سپس با برنامه‌ریزی و مقایسه قیمت‌ها از تخفیف‌های ویژه این رویداد بهره‌مند شوید.
مهم‌ترین نکات ایمنی در خرید مکمل چیست؟ حتماً محصولات اصل را از فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید تا از کیفیت و اصالت کالا مطمئن باشید. برچسب ترکیبات را مطالعه کرده و دُز مناسب را رعایت کنید. اگر بیماری خاصی دارید، قبل از مصرف با پزشک یا مشاور تغذیه مشورت نمایید.
چطور مطمئن شوم مکملی که خریداری می‌کنم اصل است؟ از فروشگاه‌های معتبر مانند ۸۷ساپلیمنت خرید کنید که ضمانت اصالت کالا دارند. به بسته‌بندی، هولوگرام، بارکد و نشانه‌های اصالت توجه کنید. در صورت هرگونه شک یا سؤال، از مشاوره تخصصی فروشگاه استفاده کنید.
Gunnars, K., Findlay, S. “Can Coffee Help You Lose Weight?” Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/coffee-increase-metabolism Healthline
“What Is Caffeine, and Is It Good or Bad for Health?” Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/what-is-caffeine Healthline
“The Effects of Caffeine on Your Body.” Healthline. https://www.healthline.com/health/caffeine-effects-on-body Healthline
“Do Fat Burners Work?” Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/do-fat-burners-work Cleveland Clinic
“Weight Loss Medications: How They Work & Types.” Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/weight-loss-medications Cleveland Clinic